Direktlänk till inlägg 17 februari 2019
Sista veckan i januari åkte jag på en träningsresa till Kanierieön Fuerteventura. Den arrangerades av Friskis och svettis tillsammans med Apollo. Valde Friskis då jag är medlem där sedan ca 20 år sedan och jag kan deras koncept. Har inte ångrat mig en sekund, det var verkligen så som jag tänkt mig fast ändå lite bättre pga att jag hade en kompis där och hennes svägerska. Varje dag började med antigen en promenad eller yoga, sedan fanns många träningspass att välja på under hela dagen, så man fick lägga upp sitt dagsschema själv. En dag var det vandring /jogging till andra sidan ön. Vädret var perfekt för att fysträna i, ca 20 grader. Passade på att prova på några nya pass som jag nu har provat här hemma. Resan var en riktig energiboost, och jag hoppas verkligen inte det är min sista träningsresa. Lägger upp länk till resan och bilder.
Zelvin heter vår mellanpudel och är 9 år. Han älskar att äta, leka, träna och slappa. Tillsammans går vi många långa promenader och upplever skog och natur. Vi tävlar också i Rallylydnad,vanlig lydnad och HTM. Här är länken till den gamla bloggen som handlar om just Zelvin.
Hantverk är ett samlingsord för allt skapande som jag är intresserad av och ägnar en del av min fritid till. Här är länken till min gamla blogg som jag startade oktober 2008.